Impermanencia - Sufrimiento - Escapismo
"Only to the extent that we expose ourselves over and over to annihilation can that which is indestructible in us be found."
-Pema Chödrön.
Todo nuestro sufrimiento tiene origen en la naturaleza impermanente de todo lo que nos rodea. No es fácil entender que todo cambia, todo muta, todo muere. Esas pequeñas muertes que enfrentamos a lo largo de la vida son aterradoras. Tenemos pánico a quedarnos a solas con el dolor, la decepción, la soledad. Tanto es el miedo que buscamos anestesiar ese dolor a toda costa, con cualquier actividad o persona que de alguna manera contribuya a tapar o atenuar ese sufrimiento. Pero sucede que en últimas, como nunca comprendimos la impermanencia natural de las cosas, terminamos aferrándonos a ese nuevo elemento que elegimos para escapar del dolor en un principio, convirtiéndose toda nuestra vida, en una adición permanente, en un escape perpetuo de la vida misma con todos sus matices. Si logramos liberarnos del círculo vicioso del escapismo, recibiendo el sufrimiento como algo natural con fortaleza y disposición, podremos tal vez vivir una vida mas genuina, mas tranquila. Tal vez después de muchas pérdidas recibidas con entereza de corazón, logremos navegar más dulcemente en el flujo impermanente de la vida.
A través de las posturas de yoga, aprendemos a sentir el dolor sin sufrir, sin tanto temor, como un primer paso para liberarnos de la esclavitud del escapismo.
Lectura recomendada: ¨When things Fall Apart¨ - Pema Chodron
